Stadskanaal: 105.3FM | Veendam: 106.9FM | TV Kanaal 1458 KPN |TV kanaal 42 Ziggo | TV kanaal 25 SKV

Fitnessintroductie voor Senioren

F) Pixabay

VEENDAM/PEKELA – Op woensdag 17 januari 2018 organiseert team Sport van de gemeente Veendam/Pekela in samenwerking met de Bootcampschool van Wouter van Riet een introductie les Fitness voor senioren.

Iedereen vanaf 55 jaar is van 13.30 tot 15.00 uur van harte uitgenodigd in het Stadiongebouw aan de Langeleegte ( 1e verdieping)

Activiteiten
Na een warming-up gaat u aan de slag. Alle spiergroepen zullen getraind worden.
Door de afwisseling van oefeningen en materialen is de training zeer gevarieerd. De les wordt afgestemd op de mogelijkheden en het niveau van de deelnemers.
Halverwege de les wordt er gezamenlijk koffie gedronken.

Meedoen?
Bent u nieuwsgierig en heeft u zin om kennis te maken met deze vorm van bewegen? Aanmelden kan tot en met 15 januari bij Petra van den Bosch via een e-mail naar petra.vandenbosch@dekompanjie.nl of door te bellen naar t. 06- 1139 4301. Deelname kost € 1,00 per persoon. Dit kunt u bij binnenkomst contant voldoen. Sportschoenen, een sportieve broek en shirt met daarover een vest of trainingsjasje wordt aanbevolen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.