Direct naar de inhoud.

60 plussers zijn kwetsbaar bij vallen

Archieffoto: M. Dol – RTV1

GRONINGEN – “Ons lichaam is geëvolueerd om ongeveer zestig jaar mee te gaan”, dat zegt hoogleraar valpreventie Nathalie van der Velde. “Met name 65 plussers willen niet graag gezien worden met rollator, stok of heupairbag. Maar accepteer dat die hulpmiddelen je juist kunnen helpen als je eenmaal de zestig of zeventig ben gepasseerd”.

Vallen bij het ouder worden

In 2018 zijn 108.000 65-plussers op de Spoedeisende Hulp (SEH) van een ziekenhuis terecht gekomen na een valongeval in of om huis. Dat komt neer op 1 SEH-bezoek elke 5 minuten. In 70% van deze valongevallen ging het om ernstig letsel en 10% moest worden opgenomen in een verpleeghuis. De prognose is dat het aantal SEH-bezoeken na een valongeval stijgt met 47% tot 2050.

Serieuze gevolgen voor ouderen en maatschappij
Het letsel opgelopen door een valongeval heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen en hun kwaliteit van leven. En, vallen is ook een maatschappelijk probleem. Getroffen ouderen hebben een grote kans in het ziekenhuis en/of verpleeghuis te belanden waardoor de zorg voor ouderen verder onder druk komt te staan: plek in verpleeghuizen is beperkt, spoedzorg raakt overvraagd en WMO voorzieningen staan onder druk. De directe medische zorgkosten gerelateerd aan valongevallen bedroegen 955 miljoen euro in 2018.

Vallen voorkomen, voorkomt óók verstopping ouderenzorg
“Inzet van effectieve valpreventie kan de toenemende zorgvraag terugdringen. Dat kan door ouderen met een verhoogd valrisico eerder in beeld te krijgen en deel te laten nemen aan bestaande effectieve valpreventieprogramma’s,” aldus Wietske Hoekstra van VeiligheidNL. 8 op de 10 ouderen die op de SEH komen na hun val hadden daarvóór al een verhoogd valrisico. Vanuit de wetenschap en praktijk weet VeiligheidNL wat je kunt doen om het risico op een val te verlagen en dat valpreventie loont.

Valpreventieweek
VeiligheidNL roept zorgprofessionals op om tijdens de Valpreventieweek (30 september t/m 6 oktober) extra aandacht te besteden aan valpreventie onder ouderen. Dit doet VeiligheidNL samen met partners het Rode Kruis, Nationaal Ouderenfonds, BuurtzorgNL, KBO-PCOB, KNMP en de NVFG. Door het hele land worden honderden activiteiten georganiseerd. Olga Commandeur, bekend van Nederland in Beweging, en Ard Schenk, wereldkampioen langebaanschaatsen, zetten zich in voor de Valpreventieweek. Zij trappen de Valpreventieweek af door het spel DobbelFit te spelen. Dit is het kennis- en actiespel waarmee ouderen fit en vitaal blijven. Samen bewegen en lachen staat voorop. Het spel helpt zorgprofessionals om ouderen met een verhoogd valrisico in beeld te krijgen: de eerste stap in effectieve valpreventie.

Datum 30 september 2019 Bert Jan Brinkman

Veilig fietsen in Veendam voor 65-plussers

Fietsclinic ‘Veilig op pad’ voor 65-plussers

VEENDAM – Op woensdagmiddag 8 mei organiseert Verkeerswijzer Groningen samen met de sportconsulent Senioren van de gemeente Veendam een fietsclinic voor 65-plussers. De fiets is onmisbaar voor de meeste Nederlanders. Helaas gebeuren er veel ongelukken met de fiets. Verkeerswijzer Groningen heeft als doel om hier wat aan te doen. Tijdens de clinic leren de deelnemers wat te doen om fit en veilig te blijven fietsen.

Programma

Het programma begint om 13.30 uur met een presentatie over veilig fietsen. Praktische oefeningen worden afgewisseld met informatie. Na de pauze wordt de fietsvaardigheid getraind op het vaardigheidscircuit. Daar kan geoefend worden met een elektrische fiets, driewieler of een gewone fiets. Voor dit onderdeel heeft u uw eigen fiets nodig. Kom dus zeker op de fiets naar de clinic. Om 15.45 uur wordt de middag afgesloten.

Datum en locatie

De fietsclinic vindt plaats op 8 mei van 13.30 uur tot ongeveer 16.00 uur. Locatie:  Sorghvliethal, Jan Salwaplein 1, 9641 LN Veendam. Kosten: € 2,00 (kan bij aanvang contant voldaan worden).

Aanmelden:

Wilt u graag deelnemen aan deze clinic? Geeft u zich dan vóór 4 mei op bij Petra van den Bosch, sportconsulent Senioren gemeente Veendam. Dat per mail: petra.vandenbosch@dekompanjie.nl of op telefoonnummer 06–11394301.

Datum 12 april 2019 Bert Jan Brinkman


-advertenties-

NIJM Webdesign Stadskanaal