Fitness voor mensen met een reumatische aandoening in Stadskanaal

STADSKANAAL – Patiënten vereniging ReumActief groeit in een rap tempo. Momenteel telt de vereniging al meer dan 150 leden waarvan ruim 85 actief in beweging zijn. Op dinsdag 3 februari 2015 start ReumActief dan ook haar volgende beweegactiviteit in Stadskanaal.

Anita Sanders: ” We starten dan met fitness onder begeleiding voor mensen met een reumatische aandoening in het Pagedal te Stadskanaal. Bewegen is voor mensen met een vorm van reuma steeds belangrijker. Mede gelet op de steeds minder wordende mogelijkheden tot de onbeperkte fysiotherapie proberen wij een zo goed en gevarieerd mogelijk beweegprogramma aan te bieden. Bewegen is zeker bij reuma immers van een heel groot belang. Het zorgt ervoor dat spieren en gewrichten soepeler blijven en mensen met een reumatische aandoening langer zelfstandig thuis kunnen blijven wonen en beter kunnen blijven functioneren”.
Uit onderzoek is ook gebleken dat mensen met reuma veel baat hebben bij langdurige, intensieve fitness. Bij reuma zijn mensen snel geneigd stil te gaan zitten en het rustig aan te doen in verband met pijn en ontstekingen. Het tegenovergestelde blijkt dus veel effectiever. Langdurige fitness heeft positieve effecten op kracht, stevigheid en kwaliteit van gewrichten. Dit geldt voor zowel cardio- als krachttraining. Vooral in perioden met weinig actieve ontstekingen is fitness een absolute aanrader omdat je daarmee je weerstand verhoogt en zo een buffer opbouwt voor ‘zwaardere’ perioden. Belangrijk is wel dat er deskundige begeleiding aanwezig is en daar hebben we voor gezorgd.
Om deel te kunnen nemen aan de begeleide fitness op de dinsdagmiddag 14.30-15.30 uur moet u lid zijn of worden van ReumActief. Het lidmaatschap kost € 17,50 per jaar. Dit krijgt u o.a. als u bij Menzis verzekerd bent weer terug van uw zorgverzekeraar. De fitness kost € 17,50 per maand. Lijkt het u leuk om ook deel te gaan nemen aan de groepsfitness van ReumActief in het Pagedal of wenst u meer informatie? Neem dan geheel vrijblijvend contact op met Anita Sanders, T 06 25312009 of stuur een email naar info@reumactief.info

Drums Alive bij MSK gymnastiek en ReumActief

MUSSELKANAAL – ReumActief en Gymnastiekvereniging MSK hebben besloten samen een blok van 12 lessen ‘Drums Alive’ te gaan starten in 2015. Het mooie aan deze vorm van bewegen en deze samenwerking is dat we zowel valide als minder valide mensen samen laten bewegen. Want wat is er nou leuker dan samen plezier hebben op ieders eigen niveau? Ritmische muziek, een paar drumstokjes en grote rubberen ballen, dat zijn de ingrediënten voor Drums Alive.

Samen dansen en drummen op het ritme van de muziek. Het gebruik van de twee drumstokken zorgt voor een goede coördinatie en de ontwikkeling van beide hersenhelften. Je ontdekt en verbetert je eigen ritmische gevoel. Drums Alive is ook samenwerken. Je trommelt namelijk niet alleen op je eigen bal, maar ook op de bal van degene die naast je staan. Samengevat kun je Drums Alive omschrijven als beweeglijk, muzikaal en ritmisch bezig zijn met als resultaat een goede lichamelijke conditie. Drums Alive is niet alleen voorbehouden aan fanatieke sporters. Vanwege de losse vorm en de vrolijke muziek is het geschikt voor iedereen.

Er wordt gestart met een blok van 12 lessen Drums Alive die gegeven wordt in de Fr. Nanningstraat in Musselkanaal door Paulien de Boer. Op donderdagavond van 20.30 tot 21.30 uur. 1e les start op 8 januari 2015. De kosten bedragen € 42,00 voor 12 lessen ( = € 3,50 per les). Iedereen kan meedoen! Jong, oud, met of zonder beperking.

Nordic Walking Clinics ter voorbereiding op de Klap tot Klaploop

MUSSELKANAAL – Vanaf 5 januari 2015 organiseert Fysiotherapie Musselkanaal/BAG Kanaalstreek in samenwerking met ReumActief weer Nordic Walking Clinics. Deze clinics zijn bedoeld voor iedereen die graag wil wandelen op zijn/haar niveau. De clinics worden in totaal 12 weken lang gegeven in Musselkanaal, steeds met een andere startlocatie.

De start van de clinics is maandag 5 januari om 10.30 uur bij Fysiotherapie Musselkanaal, Technicumstraat 9 te Musselkanaal. U kunt zich melden bij de balie. De clinics zijn elke maandag van 11.00 tot 12.00 uur. De kosten voor de clinics zijn € 35,–. Deze kosten graag contact voldoen bij de start van de clinic.
U kunt zich opgeven voor 3 januari 2015 bij Fysiotherapie Musselkanaal/BAG Kanaalstreek via de mail: info@fysiotherapiemusselkanaal of telefonisch op telefoonnummer 0599 413114.

ReumActief en GroenLinks Stadskanaal organiseren informatiebijeenkomst “Afschaffing huishoudelijke hulp”

STADSKANAAL – Vanwege de door de gemeente verzonden brief van 29 september j.l., waarin aangegeven werd dat de Huishoudelijke Hulp 1 afgeschaft wordt, is veel ophef onder betrokkenen ontstaan. GroenLinks Stadskanaal en ReumActief hebben eerder een bezwaarschrift tegen deze brief ingediend om het signaal af te geven dat de gemeente Stadskanaal nauwlettend gevolgd wordt of zij de procedure op de juiste wijze uitvoert en zijn daarnaast enkele kaders in het bezwaarschrift aangegeven aan welke verplichtingen de gemeente heeft te voldoen.

Om meer duidelijkheid en praktische informatie te geven over de juridische procedure van de afschaffing van deze algemene maatregel, middels individuele besluiten, heeft ReumActief -in samenwerking met GroenLinks Stadskanaal- advocatuur/notariskantoor Klopstra & Volders bereid gevonden tijdens een informatiebijeenkomst hierover uitleg te geven. Daarnaast zijn ook andere (zorg)organisaties uitgenodigd om over de veranderingen rond de huishoudelijke hulp te vertellen. Aan het definitieve programma wordt momenteel gewerkt.

Ongeveer drie weken nadat de nieuwe beschikking door de gemeente Stadskanaal is toegezonden aan alle betrokken hulpbehoevenden zal deze bijeenkomst worden gehouden. De definitieve datum, tijdstip en locatie is daardoor nog niet bekend. Geinteresseerden dienen zich vooraf op te geven bij ReumActief via telnr. 0599-416380 of e-mailadres info@reumactief.info, zodat een goede locatie gezocht kan worden om deze bijeenkomst te houden. Geeft u daarbij aan of u liever in de middag of in de avond deze bijeenkomst bezoekt.

U wordt via de diverse media en de websites van GroenLinks Stadskanaal en ReumActief op de hoogte gehouden.

Voorlichting reumapatiëntenvereniging “ReumActief” in Refaja ziekenhuis

STADSKANAAL – In het Refaja ziekenhuis wordt op woensdag 27 november een voorlichting gegeven over het onderwerp “Wat doet de orthopedisch instrumentenmakerij?” Bij de orthopedisch instrumentmakerij kunnen reumapatiënten onder meer terecht voor aangepast schoeisel, voetzorg, prothesen en orthesen, korsetten en elastische kousen.

OIM geeft advies op maat, levert een passend hulpmiddel en biedt ondersteuning bij het gebruik ervan. Tijdens de avond lichten de sprekers ook de vergoedingsregeling van de ziektekostenverzekeraars toe.

De bijeenkomst vindt plaats in de Zwartsenbergzaal op de 1e verdieping en duurt van 19.30 tot 21.30 uur. De toegang is gratis.

Belangstellenden kunnen zich tot maandag 17 november opgeven via tel.nr. 06-52430277 of e-mail: info@reumactief.info Voor informatie kunt u bellen met de reumaconsulent van het Refaja ziekenhuis, te bereiken op tel.nr. 0599 654526 op maandag, donderdag en vrijdag.

De avond wordt in samenwerking met de patiëntenvereniging ‘Reumactief’ Stadskanaal en het Refaja ziekenhuis georganiseerd. Sprekers op de avond zijn dhr. F. Lieben en dhr. S. Lieben van OIM Orthopedie.

Open Huis Sportaanbieders Stadskanaal voor mensen met een beperking

STADSKANAAL – Drie sportverenigingen in de gemeente Stadskanaal doen mee met ‘ Open Huis Sportaanbieders’ tijdens “November, aangepast in beweging”! Deze maand staat in onze provincie aangepast bewegen en gehandicaptensport centraal omdat meer aandacht voor dit thema belangrijk en zeer welkom is. Door het organiseren van Open Huizen willen we mensen met een beperking laten kennismaken met de verschillende mogelijkheden die er voor hen zijn op het gebied van sport & bewegen. Gratis en geheel vrijblijvend kunnen zij deze maand een kijkje komen nemen bij sportaanbieders die hun deuren hiervoor openen.

Jong, oud, beperkt of niet beperkt. Iedereen moet kunnen sport en bewegen. Helaas is dit niet voor iedereen vanzelfsprekend. Om het sportaanbod voor mensen met een beperking of chronische aandoening extra onder de aandacht te brengen, organiseert Sportplein Groningen in de gehele maand november ‘Open Huis Sportaanbieders’. In Stadskanaal doen de volgende sportaanbieders mee: Korfbalvereniging Stadskanaal ’74, De Page Boulers en Reumactief.

In totaal doen bijna 40 sportaanbieders mee met dit initiatief in de provincie Groningen.
Benieuwd naar het aanbod in de maand november? Kijk op www.sportpleingroningen.nl/openhuis voor een overzicht van alle activiteiten waar je vrijblijvend een kijkje kunt komen nemen.

ReumActief start meldpunt knelpunten in de zorg gemeenten Stadskanaal, Borger-Odoorn en randgebieden

MUSSELKANAAL – Patiënten vereniging ‘ReumActief’ heeft besloten de belangenbehartiging in de regio een nieuwe impuls te geven. Naast het organiseren van beweegactiviteiten zal het één van de belangrijkste taken gaan worden.

Woordvoerster Anita Sanders:´´ Er verandert veel in de zorg. Teveel in een te hoog tempo, waardoor wij grote zorgen hebben over geleverde zorg, hulp en ondersteuning. Veel is nog steeds onduidelijk, andere zaken zijn heel duidelijk. Zo verliezen in de gemeente Stadskanaal bijvoorbeeld 1300 mensen hun huishoudelijke hulp. Een bezuiniging die 81% van alle mensen die hiervan gebruik maken treft. Even zoveel mensen verliezen daardoor werk´´.

Sanders: ´´Naast deze dramatische mededeling verandert er nog veel meer. Kosten van de zorg stijgen, eigen bijdragen gaan fors omhoog, terwijl diverse compensatieregelingen zoals wtcg, compensatie eigen risico e.d. geschrapt worden. Daarnaast verdwijnen er steeds meer voorzieningen uit de WMO, het basispakket en minima voorzieningen. De stapeling van maatregelen brengt ouderen, chronisch zieken en gehandicapten, maar ook zorgverleners in hele grote (financiële) en functionele problemen.

Om één en ander in onze regio goed in kaart te brengen en klachten te bundelen, willen wij als ReumActief graag uw verhaal horen. Met welke problemen krijgt u te maken? Gaat u minder zorg en hulp krijgen en hebt u voldoende middelen om dit zelf op te lossen? Kunt u het als mantelzorger nog aan nu er steeds meer taken op uw bordje komen? Raakt u ook uw baan in de (thuis) zorg kwijt?

Wij proberen centraal een vuist te maken door al deze klachten en problemen te bundelen en willen samen met overkoepelende ouderen- en gehandicaptenorganisaties kijken welke vorm van ondersteuning er mogelijk is en met gemeenten en andere instellingen in gesprek gaan. We verwachten ontzettend veel leed en vrezen dat een stukje sociale controle wat juist zo belangrijk is bij deze doelgroep geheel weg gaat vallen met alle consequenties van dien.

We vragen u dan ook uw verhaal te mailen naar info@reumactief.info onder vermelding van meldpunt zorg. Als u geen internet bezit mag u ook bellen naar 06 25312009. Tevens zullen wij op niet al te lange termijn starten met inloopuren waar u terecht kunt met uw vragen, zorgen en luisterend oor´´.

Refaja ziekenhuis en Reumactief geven voorlichting over ergotherapie

STADSKANAAL – Op woensdag 10 september is er in het Refaja ziekenhuis in Stadskanaal een voorlichtingsbijeenkomst over ergotherapie voor reumapatiënten en hun familie en/of mantelzorgers en voor overige belangstellenden. De avond wordt samen met patiëntenvereniging ‘Reumactief’ Stadskanaal georganiseerd.

Tijdens de avond wordt verteld wat ergotherapie inhoudt en met welke problemen men een beroep kan doen op een ergotherapeut. Ook is er aandacht voor hulpmiddelen, kosten en vergoedingen en er is tijd om vragen te stellen. Sprekers op de avond zijn ergotherapeuten van het Refaja, mevrouw A. Rotgers en mevrouw T. Vulto. De bijeenkomst is in de Zwartsenbergzaal op de eerste verdieping van het Refaja ziekenhuis en duurt van 19.30 tot 21.30 uur. De toegang is gratis.

Reumapatiënten krijgen in hun dagelijks leven te maken met lichamelijke beperkingen. Een ergotherapeut kan hiervoor vaak praktische oplossingen geven. De ergotherapeut adviseert ook over het gebruik van hulpmiddelen of aanpassingen op de werkvloer of in de thuissituatie, meet polsbraces en spalken aan en geeft leefstijladviezen.

Men kan zich tot maandag 8 september opgeven voor de voorlichtingsbijeenkomst via telefoonnummer 06 52 43 02 77 of door een e-mail te sturen naar info@reumactief.info. Voor meer informatie kan men op maandag, donderdag en vrijdag telefonisch contact opnemen met de reumaconsulent, 0599 65 45 26.

Grote sport- en gezondheidsmarkt in Musselkanaal

MUSSELKANAAL – Sportdorp Musselkanaal en Patiënten vereniging ReumActief organiseren op zaterdag 23 augustus a.s. van 11.00 tot 16.00 uur samen een groots opgezette sport- en gezondheidsmarkt in de Technicumstraat te Musselkanaal. De hele dag staat in teken van het goede doel ReumActief.

Het wordt een groots opgezette, gezellige braderie met een kleine 30 kramen op het gebied van sport en gezondheid. Er zijn verschillende sport- en spelactiviteiten, demonstraties/workshops en diverse gratis testen. De eerste 500 bezoekers ontvangen een mooi gevulde goodiebag gratis.

Tijdens deze dag is er een ambulance van het Promotieteam Ambulancezorg Groningen aanwezig die door iedereen bezichtigd kan worden. Ook de Stichting Wensambulance Noord is aanwezig met hun wensambulance. Zij maken wensen waar van ernstig zieke kinderen.

Daarnaast zijn er diverse beweegdemonstraties en clinics. Denk aan een gratis workshop tai chi, een demonstratie acrogym, schermen, rolstoelhockey en diverse dansdemonstraties. Tevens geeft de Stichting Service Dogs twee demonstraties met de hulphonden en is er bij Fysiotherapie Musselkanaal de mogelijkheid om een echo te laten maken. De Klapster Schutters komen met een heuse mobiele schietbaan!

Sportcentrum Bodyfit organiseert gedurende de hele dag een Spinning marathon. Durf jij de uitdaging aan en wil jij je ook inzetten voor het goede doel om zo nog meer mensen met een handicap te kunnen laten sporten en bewegen, geef je dan alvast op via http://www.sportcentrumbodyfit.nl/ Opgave kan ook op de dag zelf. Naast de Spinning marathon kun je leuke prijzen winnen bij onder andere een Freeplayer wedstrijd.

Ook voor de kinderen zijn er vele leuke activiteiten. Zo is er o.a. een springkussen en kunnen ze met Bruintje Beer op de foto.

Het goede doel dit jaar, ReumActief, wil met het geld nog meer mensen met een reumatische aandoening en beweegbeperking in beweging zien te krijgen.

Kijk voor meer informatie op de website van ReumActief (www.reumactief.info) of Sportdorp Musselkanaal (http://www.sportdorp-musselkanaal.nl) of op de verspreide posters en flyers.

Grote Sport en Gezondheidsmarkt in Musselkanaal

Foto: Sportdorp-Musselkanaal.nl — Foto: **Sportdorp-Musselkanaal.nl**

MUSSELKANAAL – Sportdorp Musselkanaal en Patiënten vereniging ReumActief organiseren op zaterdag 23 augustus tussen 11.00 uur en 16.00 uur samen een groots opgezette sport- en gezondheidsmarkt in de Technicumstraat te Musselkanaal.

Het wordt een groots opgezette braderie met een kleine 30 kramen op het gebied van sport en gezondheid. Er zijn verschillende sport en spelactiviteiten, gezelligheid, demonstraties en verschillende gratis testen

Tijdens deze dag is er een ambulance van het Promotieteam Ambulandezorg Groningen aanwezig die door iedereen bezichtigd kan worden. Ook de Stichting Wensambulance Noord is aanwezig met hun wensambulance. Zij maken wensen waar van ernstig zieke kinderen.

Daarnaast zijn er diverse beweegdemonstraties en clinics tijdens deze dag. Denk aan een workshop tai chi waar iedereen gratis aan deel kan nemen, demonstratie acrogym door Gymvereniging Musselkanaal, dansdemonstraties door Sportcentum Bodyfit, een demonstratie schermen en een prachtige demonstratie rolstoelhockey. Tevens geeft de Stichting Service Dogs 2 demonstraties met de hulphonden en is er bij Fysiotherapie Musselkanaal de mogelijkheid om een echo te laten maken. De Klapster Schutters komen met een heuse mobiele schietbaan!

De hele dag staat in het teken van een goed doel. Zo organiseert Sportcentrum Bodyfit gedurende de hele dag een Spinning marathon. Opgave hiervoor kan nu al!! Durf jij de uitdaging aan en wil jij je ook inzetten voor het goede doel om zo nog meer mensen met een handicap te kunnen laten sporten en bewegen, geef je dan snel op via http://www.sportcentrumbodyfit.nl/ Opgave kan ook gedurende de dag zelf. Naast de Spinning marathon Kun je leuke prijzen scoren bij onder andere een Fre eplayer wedstrijd.

Ook voor de kinderen is gezorgd. Zo is Bruintje Beer aanwezig en kunnen kinderen met hem op de foto. Daarnaast zal er een springkussen aanwezig zijn en nog veel meer leuke activiteiten. Het goede doel is dit jaar ReumActief, die met het geld nog meer mensen met een reumatische aandoening en beweegbeperking in beweging wil zien te krijgen. Al met al een dag om bij aanwezig te zijn! Kom in beweging en laat u verrassen! De eerste 500 bezoekers ontvangen een mooi gevulde Goodybag gratis!

Kijk voor meer informatie op de website van ReumActief (www.reumactief.info) of Sportdorp Musselkanaal (http://www.sportdorp-musselkanaal.nl) of op de verspreidde posters en flyers.

Luister online

Kijk live

Tip de redactie