Direct naar de inhoud.

ReumActief en FitPlaza met nieuwe beweegactiviteiten

Body in Balance

STADSKANAAL – In oktober start er bij FitPlaza een speciale les ‘Body in Balance’ voor ReumActief. “De les staat onder leiding van Molique Luining”, zegt voorzitter Anita Sanders van ReumActief.

Body in Balance is een speciaal voor ReumActief ontwikkelde les. De les duurt 1,5 uur en staat in het teken van ontspanning en inspanning. Tijdens de les wordt gewerkt met attributen zoals een bal, step, dynaband, stoel, stang, gewichten, of gewoon oefeningen op een mat. Een zekerheid is dat de lachspieren elke les in elk geval getraind gaan worden.

 

Body in Balance kan worden aangeboden op de volgende dagen en tijden:
Maandag    van  13.30 – 15.00 uur
Dinsdag      van    9.00 – 10.30 uur
Woensdag  van 13.30 – 15.00 uur
Vrijdag        van 13.00 – 14.30 uur

Sanders: “Eén keer per week is er een les van anderhalf uur. De kosten bedragen € 27,50 per maand. Alle deelnemers schaffen een MyWellness key voor € 17,50 aan. Er is geen borg”.

Aanmelden gaat via info@reumactief.info of T 06 25312009.. U kunt kiezen uit één van de bovengenoemde dagen/tijden . Bij een groep van tenminste 6 deelnemers gaan we van start. De maximale grootte van een groep is 12 deelnemers. Ook niet-leden met andere lichamelijke beperkingen kunnen zich aanmelden als lid van ReumActief om deel te nemen. Ook voor het bewegen in extra verwarmd water en de ReumaFit / fysioFit onder begeleiding van professionele fysiotherapeuten, of de gezellige wandelgroep kunt u zich via bovenstaande contactgegevens aanmelden.

Datum 11 september 2020 Bert Jan Brinkman

Artrose en artritis, rust of juist bewegen?

Anita Sanders

MUSSELKANAAL – Gewrichtspijn wordt vaak veroorzaakt door een ontsteking in een gewricht (artritis). Dit is een ontsteking die het kraakbeen aantast. Een andere aandoening is artrose. Hierbij wordt het kraakbeen afgebroken. Nare aandoeningen, want zonder kraakbeen kan een gewricht niet meer soepel bewegen. Door artrose is de belastbaarheid verminderd, waardoor er eerder pijnklachten (kunnen) ontstaan.

Bij pijn gaan mensen vaak automatisch in de ruststand. Logisch zou je denken, maar is dat wel zo? Welke beweegmogelijkheden zijn goed of juist te belastend bij artrose en/of artritis? Waar moet ik op letten? Waar kan ik terecht en wat kan de fysiotherapeut voor mij betekenen?

Woensdag 19 december om 19.30 uur geven Jeroen Prummel (fysiotherapeut) en Anita Sanders (voorzitter ReumActief) voorlichting over het belang van wel/niet bewegen. Tevens praten we u bij over de wijzigingen in de voorwaarden van de zorgverzekeraars van 2019. Waar moet u als patiënt met artrose of artritis op letten?

U kunt zich voor deze voorlichting aanmelden via Anita Sanders info@reumactief.info of telefonisch via 06-25312009. De voorlichtingsavond wordt gehouden in het Musselpark aan de Nijverheidslaan 1 te Musselkanaal. Aanmelden kan tot en met 9 december a.s.

Datum 18 november 2018 Bert Jan Brinkman

Voorlichtingsavond over cannabisolie

STADSKANAAL – Op 25 januari houdt de reumapatiëntenvereniging ‘ReumActief’ in samenwerking met Treant Zorggroep in Stadskanaal een voorlichtingsavond over de feiten en fabels over gebruik cannabisolie (CBD-olie). Iedereen is van harte welkom en de toegang is gratis. De sprekers deze avond zijn Annemiek Bakker en Monique Platvoet, beiden apothekers van Treant Zorggroep, als ook ervaringsdeskundigen.

De avond start om 19.30 uur en duurt tot ca. 21.45 uur (inloop vanaf 19.15 uur). Locatie is de Zwartsenbergzaal van ziekenhuislocatie Refaja, Boerhaavestraat 1 Stadskanaal. – Aanmelden kan via info@reumactief.info of T 06 25 31 20 09 (vol=vol)

Datum 6 januari 2018 Bert Jan Brinkman

ReumActief genomineerd voor de Provinciale Vrijwilligersprijs Groningen 2015

ReumActiefSTADSKANAAL – ReumActief is genomineerd voor de Provinciale Vrijwilligersprijs Groningen 2015. ” We zijn uiteraard ontzettend blij met deze nominatie, wat betekent dat we bij de laatste 6 vrijwilligersorganisaties zitten uit 97 aanmeldingen. Voor ons een duidelijk signaal dat we iets betekenen voor onze regio en de maatschappij”, aldus Anita Sanders van ReumActief.

Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 verschillende aandoeningen. Aandoeningen aan zowel spieren als gewrichten, maar ook aan weefsels en organen. De impact van de ziekte is vaak enorm. Ruim 2 miljoen mensen lijden aan een vorm van reuma, en leven dagelijks met veel pijn, stijfheid en beperkingen. Omdat reuma vaak alleen geassocieerd werd met enkel ouderen, hebben we als ReumActief ruim drie jaar geleden besloten een poging te wagen het ‘stoffige imago’ van reuma af te krijgen en ook jongeren en/of 30 plussers te bereiken. En met succes! ReumActief kent een goede mix van jong volwassenen en ouderen.

Anita Sanders: ” In drie jaar tijd zijn we gegroeid van oprichting naar ruim 160 leden! Hiervan nemen ruim 90 mensen actief deel aan onze hydrotherapie in Stadskanaal en hebben we een leuke groep Nordic Walking/sportief wandelen en een groep die deelneemt aan reuma fitness in combinatie met oefenen in de warmte cabines en bewegen op muziek”. Bewegen is een zeer belangrijk onderdeel van ReumActief. Veel reumapatiënten kwamen in de problemen met het aantal behandelingen fysiotherapie omdat reuma niet meer op de lijst met chronische aandoeningen staat. “Wij bieden goede en verantwoord begeleide beweegactiviteiten waarvan sommigen zoals de hydrotherapie onder begeleiding van professionele fysiotherapeuten. Zorgverzekeraars waarderen dit en vergoeden de deelnemers, afhankelijk van hun zorgverzekeraar en type pakket, een deel van de kosten.

Anita Sanders
Anita Sanders

Naast het bewegen is de belangenbehartiging steeds belangrijker geworden. Denk aan de bezuinigingen vanuit het Rijk op onder andere de huishoudelijke hulp. Velen binnen onze doelgroep kwamen ernstig in de problemen omdat gemeenten de huishoudelijke hulp schrapten. Daarom hebben we velen ondersteund met het maken van bezwaarschriften of het aanvragen van een nieuwe indicatie. Sanders: ” Ook trachten we steeds de mensen te woord te staan en te voorzien van nuttige informatie en voorlichting op dit gebied en het gebied van de WMO en zorgverzekeringen. Afgelopen jaar mochten we voor het eerst een voorlichting geven op een Middelbare school. Niets is leuker dan jongeren te informeren over alles wat met reuma te maken heeft. Dan merk je ook welke vooroordelen er bestaan over de ziekte en dat jongeren vaak niet weten wat het betekent om als kind of jongere te moeten leven met een ernstige beperking, al dan niet zichtbaar. Want niet elke vorm van reuma is zichtbaar. Daardoor ontstaat er vaak veel onbegrip en onwetendheid. Deze voorlichting willen we gaan uitbreiden naar meer scholen, maar ook naar gemeentes en anders geïnteresseerden toe. Want door een beter inzicht te krijgen in de ziekte/aandoening, krijg je ook meer begrip voor elkaar en zijn mensen sneller bereid de ander te helpen of ondersteunen. Tevens zal het pestgedrag onder kinderen en jongeren terugdringen”, besluit Sanders.

Vind jij dat wij de Provinciale Vrijwilligersprijs Groningen 2015 verdienen en met de hoofdprijs van € 3000 naar huis moeten gaan? Stem dan op ReumActief en geef het door! Samen bereik je zoveel meer dan alleen! En bedenk, er is altijd iemand met een vorm van reuma in uw omgeving. Reuma heb je dan ook nooit alleen. Stem door op onderstaande link te klikken en geef het door! Met uw stem vergroot u de kans op onze winst. Met uw stem kunnen wij nog veel meer gaan doen op het gebied van goede voorlichting, ondersteuning en nog meer mensen in beweging krijgen.

Breng uw stem uit

Datum 21 oktober 2015 Bert Jan Brinkman

Fitness voor mensen met een reumatische aandoening in Stadskanaal

PagecentrumSTADSKANAAL – Patiënten vereniging ReumActief groeit in een rap tempo. Momenteel telt de vereniging al meer dan 150 leden waarvan ruim 85 actief in beweging zijn. Op dinsdag 3 februari 2015 start ReumActief dan ook haar volgende beweegactiviteit in Stadskanaal.

Anita Sanders: ” We starten dan met fitness onder begeleiding voor mensen met een reumatische aandoening in het Pagedal te Stadskanaal. Bewegen is voor mensen met een vorm van reuma steeds belangrijker. Mede gelet op de steeds minder wordende mogelijkheden tot de onbeperkte fysiotherapie proberen wij een zo goed en gevarieerd mogelijk beweegprogramma aan te bieden. Bewegen is zeker bij reuma immers van een heel groot belang. Het zorgt ervoor dat spieren en gewrichten soepeler blijven en mensen met een reumatische aandoening langer zelfstandig thuis kunnen blijven wonen en beter kunnen blijven functioneren”.
Uit onderzoek is ook gebleken dat mensen met reuma veel baat hebben bij langdurige, intensieve fitness. Bij reuma zijn mensen snel geneigd stil te gaan zitten en het rustig aan te doen in verband met pijn en ontstekingen. Het tegenovergestelde blijkt dus veel effectiever. Langdurige fitness heeft positieve effecten op kracht, stevigheid en kwaliteit van gewrichten. Dit geldt voor zowel cardio- als krachttraining. Vooral in perioden met weinig actieve ontstekingen is fitness een absolute aanrader omdat je daarmee je weerstand verhoogt en zo een buffer opbouwt voor ‘zwaardere’ perioden. Belangrijk is wel dat er deskundige begeleiding aanwezig is en daar hebben we voor gezorgd.
Om deel te kunnen nemen aan de begeleide fitness op de dinsdagmiddag 14.30-15.30 uur moet u lid zijn of worden van ReumActief. Het lidmaatschap kost € 17,50 per jaar. Dit krijgt u o.a. als u bij Menzis verzekerd bent weer terug van uw zorgverzekeraar. De fitness kost € 17,50 per maand. Lijkt het u leuk om ook deel te gaan nemen aan de groepsfitness van ReumActief in het Pagedal of wenst u meer informatie? Neem dan geheel vrijblijvend contact op met Anita Sanders, T 06 25312009 of stuur een email naar info@reumactief.info

Datum 12 januari 2015 Bert Jan Brinkman

ReumActief start meldpunt knelpunten in de zorg gemeenten Stadskanaal, Borger-Odoorn en randgebieden

ReumActiefMUSSELKANAAL – Patiënten vereniging ‘ReumActief’ heeft besloten de belangenbehartiging in de regio een nieuwe impuls te geven. Naast het organiseren van beweegactiviteiten zal het één van de belangrijkste taken gaan worden.

Woordvoerster Anita Sanders:´´ Er verandert veel in de zorg. Teveel in een te hoog tempo, waardoor wij grote zorgen hebben over geleverde zorg, hulp en ondersteuning. Veel is nog steeds onduidelijk, andere zaken zijn heel duidelijk. Zo verliezen in de gemeente Stadskanaal bijvoorbeeld 1300 mensen hun huishoudelijke hulp. Een bezuiniging die 81% van alle mensen die hiervan gebruik maken treft. Even zoveel mensen verliezen daardoor werk´´.

Sanders: ´´Naast deze dramatische mededeling verandert er nog veel meer. Kosten van de zorg stijgen, eigen bijdragen gaan fors omhoog, terwijl diverse compensatieregelingen zoals wtcg, compensatie eigen risico e.d. geschrapt worden. Daarnaast verdwijnen er steeds meer voorzieningen uit de WMO, het basispakket en minima voorzieningen. De stapeling van maatregelen brengt ouderen, chronisch zieken en gehandicapten, maar ook zorgverleners in hele grote (financiële) en functionele problemen.

Om één en ander in onze regio goed in kaart te brengen en klachten te bundelen, willen wij als ReumActief graag uw verhaal horen. Met welke problemen krijgt u te maken? Gaat u minder zorg en hulp krijgen en hebt u voldoende middelen om dit zelf op te lossen? Kunt u het als mantelzorger nog aan nu er steeds meer taken op uw bordje komen? Raakt u ook uw baan in de (thuis) zorg kwijt?

Wij proberen centraal een vuist te maken door al deze klachten en problemen te bundelen en willen samen met overkoepelende ouderen- en gehandicaptenorganisaties kijken welke vorm van ondersteuning er mogelijk is en met gemeenten en andere instellingen in gesprek gaan. We verwachten ontzettend veel leed en vrezen dat een stukje sociale controle wat juist zo belangrijk is bij deze doelgroep geheel weg gaat vallen met alle consequenties van dien.

We vragen u dan ook uw verhaal te mailen naar info@reumactief.info onder vermelding van meldpunt zorg. Als u geen internet bezit mag u ook bellen naar 06 25312009. Tevens zullen wij op niet al te lange termijn starten met inloopuren waar u terecht kunt met uw vragen, zorgen en luisterend oor´´.

Datum 10 oktober 2014 Bert Jan Brinkman

ReumActief start een eigen verenigingsblad

Het voorblad van ReumActief
Het voorblad van ReumActief

ReumActief is de vereniging voor reumapatiënten in de gemeenten Stadskanaal, Borger-Odoorn en aangrenzende gebieden en werd op 13 oktober vorig jaar geopend. ReumActief is hierna in zeer korte tijd een begrip in de regio geworden. Meer dan 80 leden binnen enkele maanden tijd waarvan 60 mensen nu al actief in beweging zijn gekomen om verantwoord te kunnen sporten onder deskundige begeleiding.  Dit uiteraard met steun van het Reumafonds.  Bovendien gaat de vereniging ReumActief verder met hulpverlening en heeft sinds kort ook een eigen verenigingsblad uitgebracht.

Anita Sanders is voorzitter van ReumActief en schrijft in de éérste uitgave van het verenigingsblad o.a. een voorwoord en blikt terug op de feestelijke opening in oktober 2012. – Klik op de link voor de online versie van het verenigingsblad

Datum 2 juni 2013 Bert Jan Brinkman

Belangenvereniging ReumActief voor reumapatiënten Kanaalstreek e.o.

STADSKANAAL -Zaterdag werd de officiële opening van de reumapatiënten vereniging “ReumActief” in KDC “De Dolfijn” uitbundig gevierd. De opening werd verricht door wethouder Jan Willem van der Kolk van de gemeente Stadskanaal en wethouder Frits Alberts van de gemeente Borger-Odoorn.  (Foto door: R. Wiekenkamp)

Ook de initiatiefneemster Anita Sanders, zelf reumapatiënt, sprak de bezoekers een woord van welkom toe. De belangstelling was boven verwachting. Iedereen die aan deze dag had meegewerkt om van alles te organiseren was overrompeld door deze grote belangstelling. De nieuwe reuma belangenvereniging heeft ook een website. www.reumactief.nl Hier zijn ook de doelstellingen te lezen.  (Meer foto’s en video’s kun je zien op regio-events.blogspot.nl

[youtube id=”jXW9OgqRRYQ” width=”600″ height=”350″]

 

Datum 14 oktober 2012 Bert Jan Brinkman

Opening ReumActief bij RTVS

Anita Sanders

RTVS – Zaterdagmiddag tussen 16.00 en 17.00 uur wordt er in de ZaterdagMiddagMix show extra aandacht geschonken aan de nieuwe reumapatiënten vereniging ReumActief. Verslaggever Gerrie Kremer is ter plekke in kinderdagcentrum Dol-Fijn en staat vanuit het centrum in contact met Bert Jan Brinkman in de studio. Gerrie zal een sfeerimpressie doen samen met cameraman Marc Dol. Ook zal hij spreken met Anita Sanders (voorzitter) en andere aanwezigen.

ReumActief behartigt de belangen van reumapatiënten uit de gemeenten Stadskanaal, Borger-Odoorn, Vlagtwedde en de randgebieden. “Zo gaan we in gesprek met bijvoorbeeld de WMO-raden van de betreffende gemeenten, letten we op toegankelijkheid en gaan we klachten van mensen met een lichamelijke beperking bundelen en bij de betreffende instantie neer leggen”, verklapt voorzitter Anita Sanders ons alvast. “Daarnaast zullen we veel aandacht schenken aan voorlichting op scholen, zodat kinderen er meer bewust van worden wat het inhoudt om als kind een lichamelijke beperking te hebben”.

Gratis workshops
Tijdens de ReumActief-presentatie op 13 oktober zijn belangstellenden welkom gratis deel te nemen aan enkele workshops. Op het programma staan workshops therapiezwemmen, nordic walking, zumba (om 13.45 uur en om 15.45 uur), aqua zumba en Tai Chi (14.45 uur). Verder kunnen bezoekers voetfoto’s en voetdrukmetingen laten maken bij de podotherapeut, en staan demonstraties van Hulphond Nederland gepland (om 13.30 en om 15.45 uur). De wethouders Jan Willem van de Kolk (Stadskanaal) en Frits Alberts (Borger Odoorn) geven zaterdag het startsein voor de nieuwe reumapatiëntenvereniging ReumActief.

Datum 11 oktober 2012 Bert Jan Brinkman


-advertenties-

NIJM Webdesign Stadskanaal