Direct naar de inhoud.

Borger-Odoorn helpt ouderen met gezond en fit blijven

Gezond en fit blijven voor ouderen. Foto: Archief

BORGER-ODOORN – De gemeente Borger-Odoorn stuurt deze week een brief naar inwoners ouder dan 65 in Valthe, Klijndijk, Exloo, Odoorn en Odoornerveen. In deze brief staat een uitnodiging voor project ‘gezond en fit ouder worden’. Het project loopt al sinds 2017. 

Met het project leren de inwoners hoe ze er zelf voor kunnen zorgen dat ze fit en gezond blijven. Volgens combicoach Petra van den Bosch heeft het project zich reeds bewezen. “Zodra men zelf vooruitgang ziet, krijgen deelnemers er ook meer plezier in. En dat stimuleert.”

Het effect is méér dan positief te noemen, aldus de coach. Oud-deelnemers zijn ook echt meer gaan bewegen, hebben meer sociale contacten en er is sprake van een verbeterde gezondheid. “En daar doen we het uiteindelijk voor.”

 

Datum 5 oktober 2021 Jelmer Wijnstra

Avond4Daagse Stadskanaal verplaatst

4daagse 2013 (f: avond4daagsestadskanaal.nl )

STADSKANAAL – De Avond4Daagse in Stadskanaal gaat niet door op de oorspronkelijke datum van 2 juni tot en met 6 juni. ‘Wij als organisatie van de Avond4daagse Stadskanaal hebben , gezien de onzekere tijd nu besloten om de Vierdaagse die gepland stond voor 2-6 t/m 5-6 te verplaatsen naar een andere datum’, aldus de organisatie van het wandelevenement op hun Facebookpagina. Het evenement zal, zoals het nu lijkt, zijn van 7 september tot en met 10 september. 

Net zoals vorig jaar kan er ook dit jaar weer meegedaan worden aan de online Avond4Daagse. Je kan dan je eigen vierdaagse lopen. Aanmelden kan via de website Avond4daagse.nl

 

Datum 5 maart 2021 Rutger Breider

Ommetje Veendam WandelQuiz

F: Archieffoto

VEENDAM – Op zaterdag 27 februari 2021 organiseert Veendam Beweegt de ‘Ommetje Veendam WandelQuiz’. De Ommetje WandelQuiz is een route van ongeveer 4 kilometer. Tijdens het ommetje komen er quizvragen voorbij over de wandelomgeving en over hersenweetjes uit de Ommetje App. De activiteit is voor jong en oud en kan gedaan worden met het gezin, in duo’s of individueel.

Ommetje Veendam

Ommetje Veendam is eind januari 2021 gestart. Inmiddels lopen in Veendam al 275 mensen mee in de groep van Veendam Beweegt. Iedere dag een ommetje van 20 minuten stimuleert de hersenen en zorgt voor een betere fysieke en mentale gezondheid. Meedoen aan de ‘Veendam Beweegt groep’ kan nog steeds. Download de App Ommetje, neem deel aan de groep Veendam Beweegt en gebruik de code LKKKL. Meer informatie over Ommetje Veendam is te vinden op www.veendambeweegt.nl.

Opgeven Ommetje WandelQuiz

De WandelQuiz start vanaf de Groen van Prinstererlaan in Wildervank. In verband met de corona richtlijnen vindt de start niet gezamenlijk plaats en is aanmelden noodzakelijk. Na het aanmelden wordt in overleg een starttijd afgesproken tussen 10:00 uur en 12:00 uur. Opgeven kan telefonisch via 06 86 85 68 64 of per mail: veendambeweegt@veendam.nl. Deelname kost € 1,- per persoon. Kinderen t/m 12 jaar kunnen gratis mee doen onder begeleiding van een volwassene.

Veendam Beweegt!

Veendam beweegt is het platform van de gemeente Veendam waarop een overzicht staat met alle sport- en beweegactiviteiten die georganiseerd worden in de gemeente. Deze website is de verzamelplaats voor alles wat met sport en bewegen te maken heeft. Het platform bevat informatie voor inwoners, sportverenigingen en scholen. Ook alle sportaanbieders en het laatste sportnieuws uit de gemeente staan op het platform vermeld.

Datum 20 februari 2021 Rutger Breider

Samen aan de slag met Lokaal Sportakkoord

(F: Pixabay)
VEENDAM – Sport- en beweegorganisaties in Veendam gaan samen werken aan het lokale Sportakkoord. Het Lokale Sportakkoord omschrijft de ambitie om een extra impuls te geven aan sport- en beweegactiviteiten.

Het heeft als doel nog meer mensen in beweging te krijgen, zodat iedereen plezier in sport kan hebben, nu en in de toekomst. Als sporter, vrijwilliger of toeschouwer. Organisaties die mee willen denken over het Sportakkoord kunnen zich aanmelden voor de eerstvolgende bijeenkomst.

Sportieve ambitie
Tijdens de kick-off bijeenkomst op donderdag 30 januari 2020 werd de sportieve ambitie uitgesproken door wethouder Henk Jan Schmaal. “Het is van belang te investeren in de preventieve werking van sport. Dit levert een grote gezondheidswinst op. Het Sportakkoord kan hier een waardevolle bijdrage aan leveren zodat we de kracht van sport nóg beter kunnen benutten.”

Aan de slag
Het proces om te komen tot een Lokaal Sportakkoord wordt begeleid door een onafhankelijke sportformateur, Edith Frijlink. Zij gaat de komende periode in gesprek met zoveel mogelijk betrokken partijen om zo tot een breed gedragen Sportakkoord te komen. Betrokken organisaties kunnen ideeën indienen die in overleg worden meegenomen in het Sportakkoord.

Denk mee en doe mee!
Sportaanbieders, welzijnsinstellingen, zorgverleners, scholen, bedrijven en andere organisaties die te maken hebben met sport en bewegen kunnen meewerken aan de vorming van het sportakkoord. De volgende bijeenkomst over (de inhoud van) het lokale sportakkoord wordt georganiseerd op donderdag 27 februari 2020 om 19.30 uur in Veendam. Aanmelden kan via een e-mail aan edith@sportsparkz.nl

Nationaal Sportakkoord
Het lokale Sportakkoord is een verdere uitwerking van het Nationaal Sportakkoord. Het Nationaal Sportakkoord kent zes deelakkoorden met ieder hun eigen ambitie. De ambities van het lokale Sportakkoord sluiten aan bij de uitgangspunten van het Nationaal Sportakkoord. Meer informatie over het Sportakkoord: www.allesoversport/sportakkoord.

(Ingezonden)

Datum 19 februari 2020 Redactie

Fietstocht voor senioren op woensdag 16 mei

(F: archief RTV1)

VEENDAM – Op woensdag 16 mei organiseert Team Sport van de Gemeente Veendam een fietstocht voor senioren. De start is om 13.30 uur vanaf de ingang van het Indoorcentrum, Jan Salwaplein 1 te Veendam. Er wordt een route gefietst van ongeveer 25 kilometer.

De fietstocht wordt georganiseerd om het gezellig samen bewegen voor senioren te stimuleren. Heb je geen fietsmaatje maar wil je toch graag mee, dat is geen enkel probleem. Er worden groepjes gevormd die met elkaar de route fietsen.

Halverwege de tocht is er een gezamenlijke pauze. Consumpties zijn voor eigen rekening.

Deelnemen?
Deelname aan de fietstocht bedraagt € 1,00. Aanmelden kan tot en met 13 mei 2018 door een e-mail te sturen naar petra.vandenbosch@dekompanjie.nl of telefonisch via 06 – 11 39 43 01.

Extra info
Het fietsen is op eigen risico. Fietsen in een groep(je) is altijd wat lastiger dan wanneer je alleen of met z’n tweeën fietst. Dat is voor de meesten mensen geen probleem maar als je wat onzekerder wordt op de fiets is meedoen met een groepsfietstocht niet aan te raden. Neem bij warm weer een flesje water mee.

Datum 1 mei 2018 Redactie

Stichting Mond-tot-Mond ook in Nieuw-Buinen van start

NIEUW BUINEN – De Stichting Mond-tot-Mond (M2M) organiseert al vijf jaar diverse bewegings-evenementen in het mondengebied in Valthermond en 2e Exloërmond. Daar komt in 2017 ook Nieuw-Buinen bij, want uiteindelijk zijn de inwoners van “Buunermond” dezelfde doelgroep voor de Stichting als de inwoners van Exloërmond en Valthermond.

Meer bewegen

De doelstelling is namelijk om de plaatselijke bevolking meer in beweging te krijgen (een initiatief zes jaar geleden van huisarts Jan Scherpenisse en de Rabobank, de huidige hoofdsponsor). In de afgelopen jaren zijn er hardloopwedstrijden, wandeltochten, fietstochten, spinning-marathons en Clinics georganiseerd door de Stichting.

Winterwandeling in Nieuw-Buinen

12 februari a.s vindt er een Winterwandeling van 5 en 10 km plaats in Nieuw Buinen. De start is vanaf het MFA Noorderbreedte te Nieuw-Buinen om 14.00 uur. De inschrijving is tussen 13.00 en 14.00 uur. Na afloop kan men daar genieten van een lekkere kop huisgemaakte erwtensoep. De kosten zijn €4, kinderen tot 16 jaar gratis. Meld je vóór 6 februari aan bij Ingrid Smit 06-29582655 of via ingrid@dekrachtvandiabetes.nl.
Verdere informatie is te vinden op de website van de Stichting M2M, www.mond2mond.nl.

[ingezonden]

Datum 22 januari 2017 Bert Jan Brinkman

Fietstocht voor senioren op woensdag 13 juli

FietsenVEENDAM – Op woensdag 13 juli organiseert de gemeente Veendam een fietstocht voor senioren. De start is om 13.30 uur bij de ingang van Indoorcentrum Veendam aan het Jan Salwaplein 1. Deze fietstocht wordt georganiseerd om het gezellig samen bewegen voor senioren te stimuleren.

De route
Er wordt een route gefietst van ongeveer 30 kilometer. De route kan in kleine groepen of in tweetallen worden gefietst. Het is ook mogelijk om de route in een grotere groep te fietsen. Alle deelnemers ontvangen bij de start een routebeschrijving. Halverwege de tocht is er een gezamenlijke pauze. Consumpties zijn voor eigen rekening.

Deelnemen?
Deelname aan de fietstocht kost € 1,00 per persoon. Aanmelden kan tot en met zondag 10 juli 2016 door een e-mail te sturen aan Petra van den Bosch: petra.vandenbosch@dekompanjie.nl of telefonisch via 06-1139 4301.

Datum 2 juli 2016 Redactie

8 juni Buitenspeeldag

8 juni_BuitenspeeldagDé Buitenspeeldag op 8 juni 2016 staat bijna voor de deur. De initiatiefnemers Jantje Beton en Nickelodeon hebben al een paar honderd aanmeldingen van gemeenten, scholen, bedrijven, buurtverenigingen, ouders en kids ontvangen. Doe ook mee, steek de koppen bij elkaar, verzin samen met kinderen een spetterend programma en check of de activiteit in aanmerking komt voor subsidie. Aanmelden kan tot 8 juni 2016 via www.buitenspeeldag.nl.

Iedereen die kids een waanzinnige dag boordevol plezier wil bezorgen, kan een activiteit aanmelden. Jantje Beton roept op om de activiteit samen met kinderen te bedenken en te organiseren. Kinderen zijn immers de buitenspeelexperts!

Kinderen opgelet!
Kinderen die een gaaf buitenspeel-idee hebben en dit willen organiseren tijdens de Buitenspeeldag kunnen subsidie aanvragen. Voor meer informatie en inspiratie surf naar www.buitenspeeldag-jantjebeton.nl/.

Tips, inspiratie en locatie aanmelden
Iedereen die een activiteit voor de Buitenspeeldag wil aanmelden vindt tips, inspiratie en een promotieposter op www.buitenspeeldag-jantjebeton.nl/. Organisatoren van een activiteit kunnen de posters ophangen in de school, de bibliotheek of de supermarkt om hun activiteit in de buurt bekend te maken. Jantje Beton en Nickelodeon roepen initiatiefnemers op om iedere activiteit aan te melden en deelname via social media van de daken af te schreeuwen. Kinderen mogen de Buitenspeeldag niet missen! Trek dus alles uit de kast, laat straten afsluiten en leg tablets in de la, zodat kinderen buiten gewoon kunnen spelen. En dat is waar het Jantje Beton en Nickelodeon om gaat!

logo(retina)

Buitenspelen must voor ieder kind!
Dagelijks buitenspelen was vroeger heel gewoon. Tegenwoordig speelt 1 op de 5 kinderen niet of slechts een keer per week vrij buiten. Met de Buitenspeeldag willen de initiatiefnemers onder de aandacht brengen dat buitenspelen geen luxe is maar noodzaak. Juist in een tijd dat maar liefst 80 procent van de kinderen onvoldoende beweegt, levert buitenspelen een waardevolle bijdrage aan hun fysieke, mentale en sociale ontwikkeling. En dat hebben kinderen hard nodig in een maatschappij waarin veel van hen wordt verwacht en veel speelplekken zijn verwaarloosd.

Gratis App
In samenwerking met Chiquita brengt Nickelodeon dit jaar ook de Buitenspeeldag-gerelateerde gratis app “Just Smile”, waarmee kinderen voor, op en na de Buitenspeeldag selfies kunnen maken en deze kunnen opleuken met allerlei leuke attributen. Hoe vaker ze deze selfies delen, hoe meer attributen er beschikbaar komen en hoe meer aandacht er zo voor de Buitenspeeldag komt. De app is gratis te downloaden voor smartphones en tablets in de Apple App Store via https://itunes.apple.com/nl/app/just-smile/id1096018508?mt=8 en de Google Play Store via https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hype4.justsmile&hl=nl

Datum 12 mei 2016 Redactie

ReumActief genomineerd voor de Provinciale Vrijwilligersprijs Groningen 2015

ReumActief1STADSKANAAL – ReumActief is genomineerd voor de Provinciale Vrijwilligersprijs Groningen 2015. Hiermee zit ReumActief bij de laatste 6 vrijwilligersorganisaties uit 97 aanmeldingen. Stemmen? Via de link onderaan dit bericht kunt u deze uitbrengen.

Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 verschillende aandoeningen. Aandoeningen aan zowel spieren als gewrichten, maar ook aan weefsels en organen. De impact van de ziekte is vaak enorm. Ruim 2 miljoen mensen lijden aan een vorm van reuma, en leven dagelijks met veel pijn, stijfheid en beperkingen. Omdat reuma vaak alleen geassocieerd werd met enkel ouderen, heeft ReumActief ruim drie jaar geleden besloten een poging te wagen het ‘stoffige imago’ van reuma af te krijgen en ook jongeren en/of 30 plussers te bereiken. En met succes! ReumActief kent een goede mix van jong volwassenen en ouderen.

In drie jaar tijd zijn ze gegroeid naar ruim 160 leden. Hiervan nemen ruim 90 mensen actief deel aan de hydrotherapie in Stadskanaal en hebben ze een groep Nordic Walking/sportief wandelen en een groep die deelneemt aan reuma fitness in combinatie met oefenen in de warmte cabines en bewegen op muziek.

Bewegen is een zeer belangrijk onderdeel van ReumActief. Veel reumapatiënten kwamen in de problemen met het aantal behandelingen fysiotherapie omdat reuma niet meer op de lijst met chronische aandoeningen staat. ReumActief biedt begeleide beweegactiviteiten waarvan sommigen zoals de hydrotherapie onder begeleiding van professionele fysiotherapeuten. Zorgverzekeraars vergoeden de deelnemers, afhankelijk van hun zorgverzekeraar en type pakket, een deel van de kosten.

Naast het bewegen is de belangenbehartiging steeds belangrijker geworden. Velen binnen de doelgroep kwamen in de problemen omdat gemeenten de huishoudelijke hulp schrapten. Daarom heeft ReumActief velen ondersteund met het maken van bezwaarschriften of het aanvragen van een nieuwe indicatie. Ook wordt geprobeerd de mensen te woord te staan en te voorzien van nuttige informatie en voorlichting op dit gebied en het gebied van de WMO en zorgverzekeringen.

Afgelopen jaar werd voor het eerst een voorlichting geven op een Middelbare school. ReumActief: “Niets is leuker dan jongeren te informeren over alles wat met reuma te maken heeft. Dan merk je ook welke vooroordelen er bestaan over de ziekte en dat jongeren vaak niet weten wat het betekent om als kind of jongere te moeten leven met een ernstige beperking, al dan niet zichtbaar. Want niet elke vorm van reuma is zichtbaar. Daardoor ontstaat er vaak veel onbegrip en onwetendheid. Deze voorlichting willen we gaan uitbreiden naar meer scholen, maar ook naar gemeentes en anders geïnteresseerden toe. Want door een beter inzicht te krijgen in de ziekte/aandoening, krijg je ook meer begrip voor elkaar en zijn mensen sneller bereid de ander te helpen of ondersteunen. Tevens zal het pestgedrag onder kinderen en jongeren terugdringen”.

Indien u vindt dat ReumActief de Provinciale Vrijwilligersprijs Groningen 2015 verdient, waarvan de hoofdprijs € 3000 is, geef dan uw stem door op onderstaande link te klikken en geef het door. Met uw stem vergroot u de kans op winst en kan er nog veel meer gedaan worden op het gebied van voorlichting, ondersteuning en om nog meer mensen in beweging te krijgen.

Breng uw stem uit

Datum 28 oktober 2015 Redactie

OBS De Vlonder in Wedde doet mee aan project ‘Sportieve Gezonde School’

Foto PB Sportieve Gezonde SchoolHOOGEZAND – Sport en bewegen is niet alleen gezond, het stimuleert ook de persoonlijke ontwikkeling van kinderen en bevordert bovendien hun leerprestaties. Daarom starten in het nieuwe schooljaar weer vijf basisscholen, waaronder OBS De Vlonder in Wedde, met het project Sportieve Gezonde School.

Gedurende zestien weken verzorgt een vakleerkracht de gymlessen en een actief programma voor de tussen- en/of naschoolse opvang. Bijvoorbeeld samenwerking met sportverenigingen en kennisoverdracht aan de leerkrachten zorgen ervoor dat de scholen sportief gezond en actief blijven.

In september gaan, naast OBS De Vlonder in Wedde, ook OBS Solte Campe en de Ichtus School in Zoutkamp, SWS De Aquarel in Sebaldeburen en OBS Garmerwolde van start met het project van Sportplein Groningen. Met dit project werken scholen aan een gezonde ontwikkeling en een duurzame en actieve leefstijl van hun leerlingen. Binnen het project krijgen kinderen 16 weken lang (extra) bewegingsonderwijs van een vakleerkracht. Daarnaast krijgen zij extra beweegmomenten aangeboden tijdens en na schooltijd. Het aanbod is veelzijdig en gevarieerd, zodat kinderen ontdekken wat hun talenten zijn en welke sport(en) ze leuk vinden. Scholen die meedoen met het project Sportieve Gezonde School erkennen het belang van bewegen voor de ontwikkeling van kinderen, hebben hier aandacht voor en stimuleren dit. Daarmee leggen zij de basis voor een gezonde jeugd.

Meer en beter bewegingsonderwijs
De gymlessen op een basisschool zijn niet altijd in handen van een vakleerkracht lichamelijke opvoeding. De leerkrachten die de gymlessen geven hebben wel een aantekening lichamelijke opvoeding en zijn dus bevoegd de lessen te geven. Scholen die eerder aan het project Sportieve Gezonde School deelnamen, merken op dat ze tegen hun grenzen aanlopen en dat een vakleerkracht meer gevarieerde lessen kan bieden die beter aansluiten bij de niveauverschillen tussen en binnen klassen. Hierdoor ontdekken meer leerlingen dat sport leuk is en hebben ook meer leerlingen profijt van de positieve effecten van sport en bewegen.

Korte en lange termijn
Het project Sportieve Gezonde School duurt zestien weken. Het is een kort en krachtig project dat binnen scholen de basis legt om ook na afloop van het project voldoende aandacht te behouden voor sport en bewegen. Daarmee legt de school voor haar leerlingen een gezonde basis voor de korte en lange termijn, want uit onderzoek blijkt dat actieve leerlingen aantoonbaar betere leerresultaten halen, sociaal vaardiger zijn, eerder gezonde keuzes maken en ook op latere leeftijd vaker actief zijn.

Sportplein Groningen
Sportplein Groningen gelooft dat door samenwerking een meer optimale sport- en beweegcultuur is te realiseren in de provincie Groningen. De negen partners van Sportplein Groningen bundelen daarom de krachten en organiseren de randvoorwaarden zo optimaal mogelijk om meer inwoners van de provincie Groningen sportief en gezond te krijgen.

De kracht van sport en bewegen willen we inzetten voor maatschappelijke uitdagingen op het gebied van gezondheid, leefbaarheid en duurzaamheid. Daarvoor zullen nieuwe concepten ontwikkeld worden vanuit de vraag en de behoefte. Lopende of nieuwe initiatieven zullen ondersteund en versterkt worden en succesvolle concepten en kennis worden gedeeld met de stakeholders in de provincie Groningen.

Onze ambitie is: Groningen wordt sportief gezond!
Hiervoor biedt Sportplein Groningen u Alles over Sport & Bewegen in onze provincie.

Datum 23 augustus 2015 Redactie


-advertenties-

NIJM Webdesign Stadskanaal